And then I became one of those people.
Working out on Saturday afternoon.
Running along the Charles River, although...
compared to the pace of must real runners I was more like 'walking' along the Charles river. But I guess I can really blame it on the weather this time.
90F and humidity of 90% are probably not the ideal weather conditions for a run.
When you are searching for air and have difficulties breathing while just standing outside it makes sense that running becomes walking very fast. I guess I just need to get used to these kind of weather conditions before being able to finish the run. Or maybe go at 8 am instead of 1 pm. And I should remember not to eat right before working out.
Anyway, Plan A for keeping my weight steady while being overwhelmed and surrounded by nice food seems to work even when just walking along the Charles. With sweaty weather like this you can easily loose weight.
En toen werd ik 1 van die mensen.
Trainend op zaterdagnamiddag.
Lopend langs de Charles rivier, hoewel...
in vergelijking met de andere mensen die aan t lopen waren langs de Charles river was ik eerder aan het 'wandelen.
Maar ik kan het deze keer nog toewijten aan de weerscondities. 28 graden en een vochtigheidsprecentage van 90% bevorderen het lopen niet echt. Ik moest al hijgen en was in ademnood door gewoon buiten te staan, waardoor lopen dus al heel snel wandelen werd. Ik denk dat k gewoon nog moet wennen aan deze weersomstandigheden vooraleer ik erin ga slagen om mijn toerke hier uit te lopen. En misschien eens proberen om om 8u smorgens te vertrekken ipv 1 u in de namiddag. Bovendien mag ik niet vergeten dat ik best niks eet voor ik ga lopen.
Hoedanook, Plan A om mijn gewicht op peil te houden terwijl ik overdonderd en omgeven wordt door eten, lijkt zelfs te werken door gewoon te wandelen langs de Charles Rivier ipv te lopen. Met dit zweterige weer verlies je gemakkelijk wat kilootjes.
zondag 6 juni 2010
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten